https://www.cphi.cn 2018-03-07 18:24 来源：转载
马齿苋？相信喜欢养生的朋友对此并不陌生。马齿苋是一种十分常见的野菜，被称为“长寿菜”，再加上其食疗效果很好，因此深受人们的喜爱。马齿苋的功效强大，其中包括降糖作用，因此近来有说法称马齿苋可以治疗糖尿病。这是真的吗？
马齿苋可以治疗糖尿病吗？
为什么有观点会认为马齿苋可以治疗糖尿病呢？这是因为马齿苋中含有高浓度的甲肾上腺素和二羟基苯乙胺，这些物质可以起到调节体内糖代谢的作用，促进胰岛素的分泌，进而达到降糖的效果。
那么马齿苋可以治疗糖尿病吗？答案是不能的。糖尿病是一种全身性的代谢疾病，单靠一样东西无法治愈。同时虽然马齿苋可以降血糖，但是控制糖尿病病情，不能一味地降血糖，食疗之余还要求饮食结构的合理，只有这样才能更好地控制血糖。因此，马齿苋并不能治疗糖尿病。
吃马齿苋有哪些好处？
虽然马齿苋不能起到治疗糖尿病的作用，但是常食用马齿苋对身体健康有着许多意想不到的好处。下面，让我们一起来了解一下吧。
1.降低血压
马齿苋中富含钾盐，其具有良好的利水消肿之功效。同时，钾离子还可直接作用于血管壁，扩张血管壁，这样可防治动脉管壁增厚，从而达到降血压的功效。
2.防心脏病
马齿苋含有黄酮类、强心苷等活性物质和丰富的脂肪酸，这些物质能够抑制人体生成血清胆固醇和甘油三酯酸，促使血管扩张，进而起到防止心脏病发生的作用。
3.消除尘毒
马齿苋能消除尘毒，防止吞噬细胞变性和坏死，还可防止淋巴管发炎以及阻止纤维性发生变化，有效预防矽结节形成，对白癜风也有一定的疗效。
4.促进愈合
马齿苋中含有较多的胡萝卜素，其能促进溃疡的愈合，如胃溃疡患者食用后可改善病情。
5.抗菌消炎
马齿苋素有天然抗生素之称，可抑制伤寒杆菌和大肠杆菌等，也可辅助治疗各种炎症。
6.抵抗衰老
马齿苋中还含有维生素E和胡萝卜素，这两种物质都是天然的抗氧化剂，能有效防止自由基损害人体组织。
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