蓝莓是一种非常常见的水果,而且老少咸宜。现在消费者想要得到蓝莓渠道有很多,基本上在很多地方都可以买到。与北美的水果,在这个蓝色的小水果里面,其实蕴含着非常丰富的功能。
热门推荐: 蓝莓 , 蓝莓提取物5月中旬,我们刚介绍了西兰花的正确食用方式(参见《哈佛和霍普金斯大学双“爆料”: 西兰花的成分或许能抗癌,还能防治**分裂症》)。
热门推荐: 心血管疾病 , 蓝莓 , 花青素发表在最近出版的《老年医学系列杂志》上的一项新研究显示,如果每天吃200克蓝莓持续一个月,血管功能就得到改善,且收缩压也降低了。
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