辅酶Q10

辅酶Q10在体内主要有两个作用，一是在营养物质在线粒体内转化为能量的过程中起重要的作用，二是有明显的抗脂质过氧化作用。

1）抗氧化性，心血管系统的应用
辅酶Ｑ10的抗氧化性使其在动脉粥样硬化的形成和发展过程中具有一定的抑制作用。而且其抗氧化性使膜稳定、代谢性强心及逆转左室肥厚等良好作用，在心血管病中应用日益广泛，
2）抗肿瘤作用及免疫调节作用
近年来的研究表明，辅酶Q10在预防冠心病，缓解牙周炎，**十二指肠溃疡及胃溃疡，增强人体**功能以及缓解心绞痛方面有显著效果。
3）抗皮肤皱纹和延缓皮肤衰老
皱纹的增加、皮肤的老化与Q10含量有关，含量越低，皮肤越易老化，面部的皱纹也越多。Q10可以通过口服来摄取，当细胞中含足够Q10即能量代谢会有所增强，清除自由基，缓解皱纹加重。
4）其它用途辅助药物他汀类的辅助药
他汀类药物在抑制胆固醇合成的同时也会抑制体内辅酶Ｑ10的生成，老年病人身上更容易发生病人体内辅酶Ｑ10不足，在使用他汀药物的时一定要同时补充辅酶Q10。能够够迅速缓解他汀类引起的**和疲劳抵消与他汀类药物有关的**和肝脏损伤。
5)其它
辅酶Q10还有许多其它的有益作用。艰苦的体育锻炼减少了辅酶Q10的血液含量，每日60毫克的补充已发现可改善运动员的技能。单独使用辅酶Q10或与维生素B6（吡哆醇）结合使用可增强免疫系统，并可用于**艾滋病和其它感染疾病。人体内适当含量的辅酶Q10对于适当的肌肉功能是必需的，而几种研究已明确显示每日补充100～150毫克的辅酶Q10可明显改善肌肉营养失调的状况。