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霜降时节慎防心脑血管病中老年人预防有妙招 2018.10.24
10月23日，我们将迎来秋天的最后一个节气：霜降。虽然在岭南部分地区秋意依旧不是很浓，可霜降的到来，说明时已到深秋。在霜降时节，寒潮威力逐渐增强，气温进一步下降，因此这段时间也是心脑血管疾病的高发期，尤其是年老体弱和抵抗力低下的人群就更要提防类似疾病。
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中老年高血压人群应该怎么吃 2018.09.28
生活中很多人都知道，高血压的高发人群就是中老年人，高血压的产生不仅和年龄有关，还与日常生活息息相关，特别是饮食。因此为了避免高血压发生，一定要注意合理饮食。
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