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聪明的男人这样养肾：每天早晨坚持4个小习惯 2018.10.15
肾脏对于我们的身体来说是相当重要的器官，能够起到解毒代谢，可以产生尿液，而且能够将体内毒素排出，最关键的是肾脏能够分泌雄性激素，可以促进男性身体内部结构的稳定。所以男性朋友在平时一定要注重肾脏的保养措施，特别是在早晨起床之后，要做好以下四件事情，可以达到保养肾脏的作用。
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这6个习惯是的抗癌药和最天然的长寿药 2018.10.12
在水中加一种东西，喝了可以让你年轻10岁，想知道它是什么吗？关注微信号 39减肥健身学院（长按可复制），回复年轻就可以查看帮助我们越活越年轻的秘诀，还能学习各种保持身材方法！
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保持苗条身材怎么饮食？要养成哪些好习惯？ 2018.09.29
若想保持身体的苗条，养成良好的饮食习惯是非常关键的，一般肥胖的原因都是因为不良的饮食习惯所造成的，加上缺乏运动，所以很容易使身体发胖。所以，想要保持苗条的身材，除了科学的有氧运动外，还要注意瘦身的饮食习惯。
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