近日在2019年欧洲心脏病学大会(ESC)上发表的一项研究显示:与体育锻炼相比,20年久坐不动的生活方式导致过早死亡的风险翻倍。这项研究是迄今为止最大规模的健康研究之一,目的是评估20多年来身体活动的变化与各种原因和心血管疾病导致的后续死亡之间的关系。
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