中医是我国璀璨的文化瑰宝，直到今天，它在人们生活中所发挥的作用都是不可忽视的。现在人的经济条件好了，开始注意养生起来，特别偏向于中医方面，主要是中草药性温，确能起到养的效果。土茯苓是百合科植物光叶菝葜的干燥根茎，有解毒，除湿，通利关节之功效。但正所谓，是药三分毒，有很多药物是不能长期大量使用的，有些敏感体质也是不能使用的。那么，土茯苓副作用有哪些？
土茯苓自古以来就是倍受中医重视的一种中药材，它里面有着丰富的营养素，对于维持人们的健康是有着很大的益处的，这种中药材对于水肿的治疗有很好的效果，而且还可以对一些皮肤方面的疾病起到极好的治疗功效
中医认为，土茯苓性味平和，并无什么明显副作用。只是甘淡渗利，对阴虚津伤严重者可能要慎用。有些人会对土茯苓中药过敏，服完含有土茯苓的药物会引发皮肤瘙痒，产生丘疹。只要停止服用，这种症状就会消失的。
总的来说，土茯苓基本是没有太大的副作用，是适合大多数人服用的。多是通过食疗的方法来达到治疗效果的。
比如茯苓栗子粥就有补脾利湿，栗子补脾止泻，大枣益脾胃。可用于脾胃虚弱，饮食减少，便溏腹泻。制作方法：茯苓15g，栗子25g，大枣10个，粳米100g。加水先煮栗子、大枣、粳米;茯苓研末，待米半熟时徐徐加入，搅匀，煮至栗子熟透。可加糖调味食。
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