用于减肥的维生素bt可以直接吃吗

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来源：CPhI制药在线

2018-01-03

维生素的种类是多种多样的，通过化学以及生物方面的研究能够让人们认识到不同种类的维生素的具体作用以及产生作用的方式，而维生

维生素的种类是多种多样的，通过化学以及生物方面的研究能够让人们认识到不同种类的维生素的具体作用以及产生作用的方式，而维生素bt也是其中的一种，大部分维生素现在都可以通过营养保健品或者药物的方式进行直接获取，这样能够在身体摄入量不足够的情况下进行一定的补充，而且能够针对性的让身体保持更为健康的状态。那么，用于减肥的维生素bt可以直接吃吗？

维生素

就目前的研究状况来说，维生素bt也可以通过这种方式进行直接摄入，也就是说，维生素bt可以直接吃，来保证人体的总体健康水平。不过还需要注意的问题在于，虽然维生素都可以直接摄入，但是这并不是说明任何维生素都要通过这样的方式进行超量的摄取，因为有一部分维生素是通过人体自生的，而且对于一些维生素的需求量也并没有那么巨大，通常只要保持一个基础量，甚至很微小的剂量的维生素就能够维持人体机能的运作了。

维生素bt也是如此，它的主要作用是在人体内起到帮助吸收和消化的作用，所以在日常生活中虽然能够帮助消化保证胃肠健康，但是人体自身就能够产生维生素bt这种维生素，因此即使维生素bt可以直接吃，但是这并不是必须的微量元素。

所以保持日常的正常运动以及饮食就能够产生足够的帮助消化的维生素bt。而不需要通过额外的方式进行获取，如果超出了标准的量对于人体也许反而是一种损害。