对于不少女性朋友来说，只要体重超过了三位数，就是一场灾难。但现实情况是，繁忙的工作和学习下，根本是没有那么多精力去健身房流汗的，所以不是人都选择节食或者是吃减肥药。但是减肥药是有副作用的，一些具有减肥功效的营养品成了她们的首选。据说丙酮酸钙这种钙质就具有减肥的功效，而且效果还比较明显。那么，丙酮酸钙能减肥吗？
丙酮酸钙是丙酮酸的钙盐，作为膳食补充剂，具有加速脂肪消耗、减轻体重、增强人体耐力、提高竞技成绩等功效；对心脏有特殊的保护作用，可增强心脏肌肉的效能，减少心脏病或心脏局部缺血造成的损伤；同时，丙酮酸钙具有吞噬体内自由基和抑制自由基的生成等显著效果。
丙酮酸钙进入机体内首先被胃分泌的盐酸置换为弱性有机酸-丙酮酸（分子量为88），极易透过细胞膜而进入细胞内，通过渗透作用到达机体细胞的能量加工厂-线粒体，将运进来的脂肪酸（主要是长链型）氧化燃烧供能，机体宏观表现为脂肪减少、体重减轻。美国匹兹堡大学医学研究中心的科学试验结果让人惊讶：丙酮酸钙可以增加至少48%的脂肪消耗。
所以，丙酮酸钙是具有减肥的功效的。但其实并不是所有具有减肥功效的药品或者食物都能够当做减肥药来进行使用的，必须要经过临床合理的验证才行。目前得出，丙酮酸钙并没有副作用，是可以放心使用的，但是也要按照剂量来，防止过量。
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