紫苏籽油拌酸奶效果如何？

https://www.cphi.cn 2019-01-08 16:22 来源：CPhI制药在线

在生活中相信有不少人对于酸奶都是相当喜欢的，尤其是在夏季的时候更是喜欢购买大量的酸奶放在冰箱里面，这样想吃的时候就可以吃了。而大家不知道的是，使用紫苏籽油和酸奶拌在一起也是非常的不错的。

在生活中相信有不少人对于酸奶都是相当喜欢的，尤其是在夏季的时候更是喜欢购买大量的酸奶放在冰箱里面，这样想吃的时候就可以吃了。而大家不知道的是，使用紫苏籽油和酸奶拌在一起也是非常的不错的。可能这对于很多人来说是难以接受的事情，觉得紫苏籽油是一种油，怎么可以和酸奶搭配在一起呢？所以，现在就来告诉大家，紫苏籽油拌酸奶效果如何？

紫苏籽油拌酸奶

首先，将紫苏籽油和酸奶拌在一起，大家可以明显的感受到酸奶的口感发生了很大的变化，酸奶会比之前更加的顺滑，也更加的鲜美，之所以会造成这样的结果，主要的原因在于紫苏籽油是一种顺滑度很高的油类，不仅可以用来做菜，大家平时拌沙拉的时候也是可以放一些进去的，它会让食物更加的鲜美可口。

此外，酸奶本身是可以起到减脂肪的效果的，而紫苏籽油最广为人知的作用就是它能够降血脂，这也是为什么很多上了年纪或者是高血脂的人会坚持使用紫苏籽油做饭的原因。而紫苏籽油拌酸奶可以帮助大家降低脂肪含量的同时，降低体内的血脂含量。在目前已知的植物油当中，紫苏籽油的亚麻酸含量是的，所以，它享有陆地上的深海鱼油的美称。

相信有很多人都没有尝试过紫苏籽油拌酸奶的食用方式，在之后的时间里面，大家可以购买一些紫苏籽油回来和酸奶拌在一起，品尝之后会给大家不一样的感受的。

紫苏籽油拌酸奶