https://www.cphi.cn 2020-07-16 22:27 来源：CPhI制药在线
在维生素的大家族当中，维生素B2是比较重要的成员，作为人体必须的13种维生素之一，维生素B2对人体的健康成长是拥有比较良好的作用的。如果人缺乏维生素B2到了比较严重的地步，还会出现一系列的技能障碍，最终影响到人体的健康状态。
维生素B2又叫核黄素，微溶于水，在中性或酸性溶液中加热是稳定的。为体内黄酶类辅基的组成部分（黄酶在生物氧化还原中发挥递氢作用），当缺乏时，就影响机体的生物氧化，使代谢发生障碍。其病变多表现为口、眼和外生殖器部位的炎症，如口角炎、唇炎、舌炎、眼结膜炎和阴囊炎等，故本品可用于上述疾病的防治。
你知道吗，体内维生素B2的储存是很有限的，因此每天都要由饮食提供。维生素B2的两个性质是造成其损失的主要原因:（1）可被光破坏；（2）在碱溶液中加热可被破坏。维生素B2的欠缺会导致口腔、唇、皮肤、生殖器的炎症和机能障碍，称为核黄素缺乏病。长期缺乏会导致儿童生长迟缓，轻中度缺铁性贫血。严重缺乏时常伴有其它B族维生素缺乏症状。
所以平时为了不出现上述这种糟糕的情况，一旦发现身体缺乏维生素B2，或者出现上述相关情况的话，就应该要及时调整饮食方案，从饮食或者其他保健渠道摄入合适的维生素B2量，最佳的方法也是最安全的方法，还是建议从饮食当中获得。
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