各种各样的养身保健品越来越多，共轭亚油酸在一些保健品中出现的频率是比较高的，特别是在一些抗肿瘤、抗氧化、抗动脉粥样硬化、提高免疫力等保健品中一般都含有此产份，这是一个对人体健康有帮助的产品，在服用后可以降低人体胆固醇以及甘油三酯还有低密度脂蛋白胆固醇，同时还可以降低人体身体内的脂肪，还可以帮助人体增加肌肉，是一个非常健康的产品。
共轭亚油酸比较适用于哪些人呢？像有一些人的体重会处于超标的状况，还有一些人在进行身体的锻炼想达到减脂增肌的效果，像这一类人就可以食用一些含有共轭亚油酸的保健品，对身体的调理是非常有帮助的。另外像有一些人会出现血脂过高，或者免疫力不是特别好的人，也可以食用一些含有该产品的保健品，对身体健康是非常有利的。
共轭亚油酸对于人类的一些顽固病症有预防和治疗的作用，所以对该类食品的研发力度是越来越大的，但是利用人工的方法来进行催化，不仅仅成本相对来说比较高，合成出来的产品在品质上也不是特别的好。现在性价比比较高的可以得到产品的方法是从动物产品上来进行获得，在反刍动物产品中，牛乳内的CLA含量是比较高的，而且通过饮料进行生产的CLA功能型牛奶，不仅仅让营养成份更高，也可以让人们在食用后更加的健康。
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