马里佐米是一种常见的大米品种，除了作为食品之外，它还具有一定的药用价值。马里佐米中含有一些药用成分，具有多种保健和治疗作用。下面将对马里佐米中的药用成分进行介绍。
维生素B群
马里佐米中含有丰富的维生素B群，包括维生素B1、B2、B6等。这些维生素是人体正常代谢所必需的物质，可以促进人体健康发育，增强免疫力。此外，维生素B群还具有保护神经系统、促进消化等作用。
膳食纤维
马里佐米中含有丰富的膳食纤维，可以促进人体肠道功能，帮助消化和吸收营养物质。此外，膳食纤维还具有降低血脂、预防肠癌等作用。
矿物质
马里佐米中还含有多种矿物质，包括钾、镁、锌等。这些矿物质是人体正常代谢所必需的物质，可以促进人体生长发育，增强免疫力。此外，矿物质还具有调节血压、预防贫血等作用。
马里佐米是一种常见的大米品种，除了作为食品之外，它还具有一定的药用价值。马里佐米中含有丰富的维生素B群、膳食纤维、矿物质等药用成分，具有多种保健和治疗作用。这些成分可以促进人体健康发育，增强免疫力，调节血压等。
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