随着生活条件的提升，现在人们所接触的食品种类越来越多了，其中当然少不了零食。对于免疫系统成型的成年人来说，还算是百无禁忌。但是小孩子在吃零食方面还是要进行控制，因为一些含有激素成分的零食可能对儿童健康造成威胁。大豆低聚糖是从大豆等谷物中提取的一种糖分，除了用于医疗保健品之外，在很多甜食中也多有使用。那么，大豆低聚糖儿童能喝吗？
对于大豆低聚糖的相关制品，包括营养补剂以及零食等，儿童是可以食用的，当然还是要注意量。对于大豆低聚糖的作用，科学家通过研究发现主要表现在以下两个方面：
一、促进双歧杆菌的增殖，改善肠道细菌群体结构大豆低聚糖在人体胃内不会被消化吸收，只有存在于肠道内的双歧杆菌才能利用它。双歧杆菌是人体肠道内的有益菌种，其主要功效是将糖类分解为乙酸、乳酸和一些抗生素类物质，从而抑制有害菌的生长。大豆低聚糖是双歧杆菌增殖的食料，而其他有害菌几乎不能利用低聚糖，因此，可以阻止致病菌的定居和繁殖。
二、抑制有害物质生成，增强机体免疫力 大豆低聚糖被双歧杆菌利用，产生一些有益物质，促进新陈代谢，抑制腐败菌的生长，减少有害物质生成，减轻肝 脏的解毒负担。同时，双歧杆菌的大量繁殖，可诱导免疫反应，增强免疫功能。改善排便，防止腹泻和便秘。降低胆固醇，并可作为甜味剂的替代品。
目前市面上已经有了不少以大豆低聚糖为主要成分的保健品了，有需要的朋友可以自行去药店购买。
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