在我们日常生活中，如果不注意饮食、作息，或者是压力过大，都有可能致使上火。好在古人在一些中草药中找到了黄连这种物质，随着医学条件的发展，提取技术能够将其制成药片服用，效果更佳。但是如果长期服用，也有可能产生一些毒副作用。那么，黄连上清片的副作用主要表现在哪些方面？
黄连上清片主要用于上焦内热，症见头晕脑胀，牙龈肿痛，口舌生疮，咽喉红肿，耳痛耳鸣，暴发火眼，大便干燥，小便黄赤等症状，是一种中成药，具有清热通便，散风止痛之功效。
黄连上清片一般是不会长期服用的，只要在服药期间多加注意，上火这一问题很快就能够解决的。但长时间吃，或吃得过多就会造成胃寒，腹胀，腹泻等问题，一旦出现这类症状，要立即停药，情况严重的话要送医治疗。
其实，做什么都要从源头抓起，对于买药治病也是的。要知道，像是上火这类的小病是很容易治疗的，同时也可提前进行预防：
少吃含辣椒的食物。这些东西里面的含有辣椒，辣椒是属于热性的食物，长期吃热性的东西就会容易上火的。
多吃水果蔬菜。一定要多吃一些水果，如苹果，梨都是清火降噪的好水果，也可以喝一些水果汁都是很不错的。苹果是中性的水果而梨有清心、润肺、降火、生津、清热解毒之功效，经常吃这些对清火很好。
有规律的生活。长期简便熬夜会是内分泌失调容易上火。会让生物钟搅乱影响内分泌，身体很容易上火，避免经常熬夜，调节好自己的生活作息时间是非常重要的。
增减衣服和被子。天气冷热多变，随着季节的变化一定要及时的增减衣服，天气暖了要及时的减少衣服，晚上睡觉的时候也要记得换上薄一点的被子。
保持心情舒畅。由于生活，工作压力和学习压力的影响，一些人在社会的竞争当中长期处于紧张状态，**过度的紧张促使身体分泌失调很容易的造成上火。
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